SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • Polećcie patelnię

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie widzę na stronie modelów, które mam w kuchni, jednak kosztują nie 8, a w granicach 80zł, cudów niestety nie ma . edit: coś takiego między innymi mam: http://www.ikea.com/pl/pl/catalog/products/60129463/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-08-30 22:28:50

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2013-08-30 22:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND XPAND XPAND I JESZCZE RAZ XPAND

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak , ale jest mozliwosc ze sie cos nie wchlonie ? zostalo mi jakies 80kapsow a efektow nie ma zbytnich A na samym XPANDZIE tym co dalem , nie bedzie dobrych efektow ? kAsa ;/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2006-03-08 12:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny..

    Post
    Trening dla początkujących

    nie schudles bo pewnie cos szfankowalo (dieta, aeroby) lepsze min dlatego ze daje czas na regeneracje i wiele wiecej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2010-01-10 21:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocz

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    footballarena, srac, zarejestrowanie sie w grze, pomoc, komurka. Mysle ze to kilka kluczowych slow, w tekscie ni jak nie wiaza sie w calosc, osobno moze maja troche wspolnego... Grajac w footballarena na komurce jednoczesnie sram, ale mam problemy z rejestracja i prosze o pomoc. O cos takiego ci chodzilo?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2010-05-20 14:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ksiażki

    Post
    Dietetyka sportowa

    przejrzyj pozycje ciborowskiej i gawęckiego. bromatologia giertiga. w tym roku jakies od elseviera nowe wyszly nie wiem jakich autorów, ale ta gruba odrzuciła mnie po pierwszej stronie. było na niej coś ala tabela z zalecanymi produktami i w mlecznych odrazu odtłuszczone mleko zalecane. podziekowałem i dalej nie przeglądałem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2012-02-05 22:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjmowanie BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    A może ktoś jest w stanie wyjaśnić fenomen polegający na tym, że po wypiciu około 10 gramów (liczę same BCAA więc prochu jest nieco więcej niż 10 gramów) czuję się pełny jakbym zjadł coś? Po kapsułkach (popitych podobną ilością wody) tego nie doświadczam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2020-02-24 17:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z mleczarni :P

    Post
    Odżywki i suplementy

    mialem kiedys takie cos,niezle gowno,skaczylo w kuble na smieci

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2005-02-19 11:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tańsze cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    -PoweR- 450g w sklepach chodzą za 64 zł to masz 9 zł mniej ale to z tymi dużymi puchami to jest cos nie tam że z 90 na 70 ;-/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2006-12-20 19:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam 500g i 250g bcaa od sfd bo dawka bedzie wynosila kolo 15g na porcje zeby bylo to 10g czystego bcaa.Po silowym nie robie aero bo jak koncze trening to jest cos kolo 20-21,w dnt robie 30minut aero czyli wtorek,czwartek,sobota i niedziela.Zalezy mi zeby starczyly te dwie puchy.Wiec kiedy najlepiej przyjmowac bcaa zeby starczylo przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2012-04-04 12:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na poczatek ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no bo na początku sieła sama z siebie rośnie do pewnego stopnia i potem są zastoje ze nie można podnieśc więcej czy coś w tym stylu i wtedy sie robi cylk kreatynowy a treaz zastosuj sie do rad moich przedmówców Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2003-08-27 10:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar

    Post
    Doping

    Jesli mialbym brac jakis steryd to tylko anavar, problem w tym ze ciezko go znalesc a jak juz sie trafi to 90% podroba. Majac 100% pewnosc ze to orginal nawet bym sie nie zastanawial. Wiec jesli masz zamiar cos brac to zacznij od anavaru i na nim zakoncz. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2003-08-27 21:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś innego niż kulturystyka.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Rosyjski balet żeby coś robić trzeba mieć zamiłowanie do sportu i lubić to robić , wiedzieć samemu czego sie chce a nie mieć szczeniacką zajawkę na jeden sezon

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2011-10-29 09:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po gainerze i kreatynie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodziło mi bardziej o to czy już po cyklu kreatynowym dorzucić jakieś bcaa, cargo a może jeszcze coś innego? czy na razie inwestować tylko w białko bądź gainera jako uzupełnienie diety?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2012-09-23 22:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbijaj na boks :-) Chcesz po prostu coś trenować, czy myślisz o tym poważniej? (czyli zawody i wgl.)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2014-05-14 15:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z rzeźbą burzchem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tłuszczu nie traci się selektywnie, więc jak chcesz coś z tym zrobić to jakakolwiek aktywność pomoże z utratą nadmiernej tkanki tłuszczowej. Bieganie/ rower/ pływanie/ to co lubisz. Słodycze ogranicz, natomiast obiad jedz, to bardzo istotny posiłek. Jeżeli "musisz" jeść to co Ci rodzice podadzą, to chociaż staraj się "na oko" (lub kup wagę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2016-06-15 21:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z rzeźbą burzchem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Aha takie coś :) Czyli na razie ustalić sobie kalorykę i jej się trzymać ? :) A co byłoby lepsze: Bieganie, czy rower ? :) Bo pływanie odpada, ponieważ mam do najbliższego basenu 20 km xD

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2016-06-15 21:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzamin z percepcji czucia ...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://www.studium-med.zabrze.pl/ -> tutaj jest stronka do tej szkoly ... W sekretariacie powiedzieli mi, ze wszystko pisze na stronce :/ Rozumiecie cos z niej ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2006-08-28 16:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIłOWNIA W DABROWIE GORNICZEJ

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    Super Gym znajduje się on na ulicy Kościuszki 17 Jak coś jeszcze będziesz potrzebował to pisz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2008-09-11 11:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maść

    Post
    Sztuki Walki

    mi sie wydaje ze masc rozgrzewajaca czyli cos typu bengay, altacet na stluczenia bardziej bo jest mascia chlodzaca

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2010-01-14 16:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to mozliwe??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    może ćwiczył i przed zawodami obciął żeby stanąć na podium taa tak jak van ghog tyle ze ten drugi obcioł sobie ucho podziwiam takich ludzi jak on mimo ze nie ma reki robi cos co tak naprawde wydaje sie nie mozliwe i ta determinacja znalem takiego goscia co mu szlifierka tarcza od niej ucieła prawy kciuk to sie powiesił bo podobno nie wyobrazał [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2010-01-25 21:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)